Helle Mengel
Psykoterapeut og parterapeut MPF
psykoterapi i Risskov og Aarhus Psykoterapeut Helle Mengel
Parterapi virker!
Har I konflikter i jeres parforhold? Parforholdskrise? Misforstår i ofte hinanden? Har i svært ved at kommunikere? Er der problemer med parforhold og små børn eller bonusbørn? Er der utroskab i parforholdet? Overvejer I nogle gange skilsmisse?
Lad mig hjælpe jer!
Jeg har mange års erfaring som parterapeut og kan hjælpe Jer med at vende frustrationer og konflikter til udvikling og forandring. Parterapi kan give bedre forståelse for, hvorfor I reagerer som I gør og hjælpe jer til at genfinde kærligheden.
Måske I kan genkende noget fra Jeres parforholds problemer i denne lille tegnefilm nedenfor, som viser et typisk mønster hos par – og hvad der kan ligge bag;
Den første samtale
I den første samtale vil jeg spørge Jer, hvorfor I er kommet, og hvilke ønsker I har for forløbet. Anden samtale er typisk en individuel samtale med hver af jer. Forskning i parterapi peger på, at den individuelle samtale bidrager til et mere fokuseret og effektivt parterapeutisk forløb.
Allerede i den første samtale, vil jeg begynde at opspore, hvad det er der spænder ben for kontakten og kærligheden mellem jer.
Jeres unikke mønster
I vil indenfor de første par samtaler begynde at stifte bekendtskab med netop Jeres unikke mønster. Det mønster, som trækker jer væk fra hinanden og forurener luften mellem Jer. I vil lære at spotte Jeres mønster. I vil få redskaber til at bekæmpe mønstret sammen og I vil få hjælp til at bryde mønstret og genetablere den kontakt, som skal forbinde jer.
Kommunikation
I parterapien vil I få redskaber til at kommunikere på en ny måde. Metoden jeg benytter er inspireret fra Imago terapien og vil lære Jer at lytte til hinanden på en måde, så I oplever Jer hørt, forstået og respekteret. Manglende kommunikation er en kendt årsag til at par frustreres og har hyppige konflikter.
“Det budskab, der sendes, er ikke altid det budskab, som der modtages.” -Virginia Satir-
I er velkomne til at kontakte mig pr. mail eller mobil, hvis I har spørgsmål eller gerne vil bestille tid til første samtale.